¡Vuelve el PUMP al Club!

by comunicaciones 0 Comments
¡Vuelve el PUMP al Club!

Pump en inglés significa bomba, lo cual tiene cierto sentido para el fenómeno que se produce en tu cuerpo para llegar a él. Cuando consigues este “pump”, los músculos parecen más grandes por el esfuerzo.

Esto se consigue entrenando al final de la rutina hasta que llegues al fallo muscular.

Mientras trabajas, tus vasos sanguíneos se expanden y tu flujo sanguíneo aumente, haciendo que tus músculos parezcan más grandes y “apretados”. Al menos temporalmente, puesto que después de unas cuantas horas, este efecto desaparecerá. Esto no quiere decir que entrenar no sirva para nada y que a las pocas horas vuelvas a estar como antes: simplemente notarás que no estás igual que al salir del gimnasio.

 

Horario Clases:

Martes y Jueves:             De 10:00 a 11:00 horas

                                               De 20:30 a 21.30 horas.

Profesor:                            Sr. Alexis Astete

Primera Clase:                  Martes 05 de Octubre.

Leave a reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>